El aloe vera (Aloe barbadensis Miller) es, actualmente, una planta conocida en todo el mundo y de uso muy popularizado en los últimos años. Esto se debe a varios factores. En primer lugar, a una sociedad cada vez más sensibilizada con la búsqueda de productos naturales, tanto para la alimentación como para la cosmética.
Sin embargo, existen también otras razones fruto del trabajo de investigación llevado a cabo en las últimas décadas sobre los innumerables beneficios del aloe vera, reconocidos ancestralmente por la sabiduría popular, pero a los que les faltaba el rigor científico que los certificara.
Todo ello hace que el aloe vera sea hoy en día una de las plantas medicinales más demandadas, gracias a sus aplicaciones y beneficios comprobados, siendo además una de las plantas más investigadas científicamente en la actualidad.
Los beneficios del aloe vera de aCourela do Alentejo están siendo estudiados por el equipo de investigación del CIMO (Centro de Investigación de Montaña) del Instituto Politécnico de Bragança.
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Conhece todos os benefícios que lhe pode trazer o consumo de aloe vera?
O uso de aloe vera pela humanidade não é recente, remontando a tempos imemoriáveis e a culturas antigas que já utilizavam esta planta, sobretudo para remédios de uso tópico relacionados com a beleza.
Contudo, isto é ficar pela superfície, uma vez que esta planta oferece muitíssimo mais. Verdade que é o uso cosmético o mais conhecido, mas, como ingrediente culinário, é muito efetivo para a melhoria de patologias internas ou até para o tratamento de algumas doenças em animais.
BENEFÍCIOS EXTERNOS
O seu uso na pele é o mais vasto, usando-se para queimaduras, como hidratante, como creme antirrugas, como “after sun”, contra eczemas, etc. O segredo está na sua rica composição, com vitaminas A e C que auxiliam à regeneração da pele, assim como alguns aminoácidos e antraquinonas. Estas últimas têm grandes propriedades face a patologias da pele como a psoríase.
Desta forma, as saponinas dão-lhe um efeito de limpeza, resultando ainda eficaz como calmante de irritações ou picadas de inseto, graças ao seu efeito antibacteriano, fungicida e analgésico. A isto, juntemos-lhe uma substância chamada lignina, que é a responsável pelo aloe vera penetrar nas três camadas da pele, aumentando assim a sua eficácia.
BENEFÍCIOS INTERNOS
Ingerir aloe vera é saúde. Não só por ser um grande complemento vitamínico, dada a sua composição rica em vitaminas e minerais, mas também por conter uma série de elementos vitais para o nosso organismo como é o caso do germânio e do acemanana.
De acordo com o investigador de referência, Kazuiki Asai, o germânio “oxigena e alcaliniza o organismo, um pormenor vital, uma vez que a acidificação e a falta de oxigénio nos tecidos é o terreno em que se manifestam todas as patologias”. Por outro lado, o acemana é um mucopolisacárido que ajuda a reforçar o sistema imunitário e estimula os glóbulos brancos, para além de ser um ativador da circulação, regenerador celular e ajudar a desintoxicar o organismo.
Aloe Vera na sua alimentação
O aloe vera é um produto passível de ser usado em todo tipo de dietas, sendo mesmo usado por muitos vegan. Estes são alguns dos seus benefícios:
Ajuda na digestão;
Contém aminoácidos essenciais;
Ajuda no combate ao acne;
Reduz a sensação de dor graças às suas proteínas;
Luta e palia em casos de cancro;
Reduz o açúcar no sangue;
Previne outras doenças.
